1. ภาพสะท้อนชีวิต

ไอดาเป็นโรคเบาหวานและกำลังจะต้องถูกตัดเท้า วันก่อนการผ่าตัด เธอเขียนจดหมายถึงหลานๆ และกินยาแก้ปวดเกินขนาด

แอรอนไม่สามารถทำงานได้เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนจากสารเคมีอันตรายที่เขาใช้ในการทำงาน ตอนนี้เงินของเขากำลังจะหมด เขาถูกปฏิเสธการจ่ายเงินช่วยเหลือด้านสุขภาพและผู้พิการ แม้ว่าเขาจะมีอาการป่วยเรื้อรังก็ตาม เขาไม่ต้องการเป็นภาระของครอบครัว ดังนั้นในเดือนที่เงินหมด เขาจึงแจกจ่ายของมีค่าและทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ของตนเอง เขาหาบ้านใหม่ให้แมว และใช้ปืนจ่อหัวตัวเอง

วิกเตอร์ขับรถตกสะพานในคืนก่อนวันรับปริญญา หลังจากนั้น พ่อแม่ของเขาจึงพบว่าเขาสอบตกทุกวิชา เพราะเขาไม่ได้เข้าเรียนเลย และเขาได้รับแจ้งว่าจะไม่ได้รับอนุญาตให้สำเร็จการศึกษา

เรย์ชาเมาหนักมากในงานปาร์ตี้ของโรงเรียนมัธยมและทำตัวน่าอาย ด้วยความอับอาย เธอจึงออกจากงานปาร์ตี้ โดยเอาแต่หมกมุ่นกับเรื่องโง่ๆ อื่นๆ ทั้งหมดที่เธอเพิ่งทำลงไปเมื่อเร็วๆ นี้ เมื่อเธอเดินมาถึงรางรถไฟ เธอจึงตัดสินใจรอให้รถไฟมา

2. คำจำกัดความและข้อคิดสำคัญ

• การฆ่าตัวตายคือจุดจบที่น่าสลดใจและร้ายแรงถึงชีวิตของกระบวนการทางจิตวิทยา ซึ่งเป็นผลมาจากเหตุการณ์ที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขจนก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าและความสิ้นหวัง

• ผู้ที่กำลังพิจารณาการฆ่าตัวตายไม่สามารถมองเห็นความหวังใดๆ ว่าอนาคตจะแตกต่างไปจากอดีตหรือปัจจุบันที่เจ็บปวด

• ความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายจะสูงสุดในช่วงปีแรกหลังจากความพยายามฆ่าตัวตายที่ล้มเหลว

• ผู้ชายมักจะใช้วิธีการฆ่าตัวตายที่รุนแรงกว่า (ปืน รถยนต์) และมักจะกระทำสำเร็จมากกว่าผู้หญิง

• ผู้หญิงมักจะพยายามฆ่าตัวตายบ่อยกว่าผู้ชาย แต่มักจะไม่ค่อยสำเร็จในการพยายามนั้น เนื่องจากใช้วิธีที่รุนแรงน้อยกว่า (กินยา กรีดข้อมือ)

• บ่อยครั้งที่การฆ่าตัวตายและการใช้สารเสพติดมักจะมาคู่กัน สารเสพติดมีส่วนเกี่ยวข้องในร้อยละ 20 ถึง 50 ของการฆ่าตัวตาย

• ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าจะมีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายมากขึ้นหลังจากที่ภาวะซึมเศร้าเริ่มบรรเทาลง ผู้ที่เคยเฉื่อยชาจากภาวะซึมเศร้าอาจมีความเด็ดขาดมากขึ้นด้วยพลังงานใหม่ ซึ่งเป็นพลังงานที่มากพอที่จะฆ่าตัวตาย

• ผู้ที่เพิ่งเริ่มรับประทานยาแก้ซึมเศร้าอาจมีความเสี่ยงมากขึ้น เนื่องจากระดับพลังงานของพวกเขาอาจเพิ่มขึ้นก่อนที่อารมณ์ของพวกเขาจะดีขึ้น

• บุคคลที่คิดฆ่าตัวตายจะทุกข์ทรมานจากมุมมองที่คับแคบ (Tunnel vision) พวกเขาไม่เห็นทางเลือกอื่นใดนอกจากความตาย สำหรับพวกเขา การฆ่าตัวตายคือสิ่งที่ "มีเหตุผล" ที่ควรทำ นั่นเป็นเหตุผลที่บางครั้งบุคคลที่คิดฆ่าตัวตายลงเอยด้วยการพรากชีวิตของผู้อื่นไปพร้อมกับการฆ่าตัวตาย เพราะพวกเขาไม่เห็นภาพรวม

• จงให้ความสำคัญกับคำขู่ฆ่าตัวตายอย่างจริงจังเสมอ

3. การสัมภาษณ์เพื่อประเมินสถานการณ์

หากคุณคิดว่าผู้ที่คุณกำลังสัมภาษณ์มีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย อย่าตื่นตระหนก จงตั้งสติและรับรู้ว่าการที่บุคคลนี้มาพบคุณ แสดงว่าเขาหรือเธอได้ก้าวถอยห่างจากการตัดสินใจที่จะทำร้ายตนเองมาแล้วก้าวหนึ่ง

อย่าขัดแย้งกับผู้ที่คิดฆ่าตัวตาย ความเห็นอกเห็นใจเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากกว่า คุณไม่สามารถโต้แย้งเพื่อเปลี่ยนความรู้สึกของเขาหรือเธอได้

การคัดกรองเบื้องต้น

คำถามสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตาย:

1. คุณกำลังรู้สึกอยากทำร้ายตัวเองหรือไม่?

2. หากใช่ คุณจะทำด้วยวิธีใด?

3. คุณเคยหวังให้ตัวเองตายไปเลยหรือไม่?

4. ครั้งสุดท้ายที่คุณรู้สึกแบบนั้นคือเมื่อไหร่?

5. คุณเคยคิดถึงวิธีที่คุณจะพยายามฆ่าตัวตายหรือไม่?

6. ที่บ้านมีอาวุธหรือไม่?

7. หากมี อาวุธเหล่านั้นถูกเก็บล็อคไว้หรือไม่? ใครสามารถหยิบมันมาใช้ได้บ้าง?

8. คุณเคยพยายามทำร้ายตัวเองในอดีตหรือไม่? หากเคย เมื่อไหร่? (ความพยายามฆ่าตัวตายที่เกือบจะสำเร็จเมื่อเร็วๆ นี้ อาจบ่งชี้ว่าบุคคลนี้เอาจริงเอาจังกับความปรารถนาที่จะตายอย่างมาก ความพยายามฆ่าตัวตายที่ล้มเหลวหลายครั้งอาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นใช้ความพยายามเหล่านั้นเพื่อเรียกร้องความสนใจ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นกรณีใด คุณต้องให้ความสำคัญกับการพูดคุยเรื่องฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง)

คำถามทั่วไปสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตาย

1. คุณอายุเท่าไหร่?

2. คุณเพิ่งคลอดบุตรหรือไม่? (เพื่อตรวจหาภาวะซึมเศร้าหลังคลอด)

3. คุณเพิ่งสูญเสียสิ่งสำคัญไปหรือไม่?

4. เกิดอะไรขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ที่ทำให้คุณรู้สึกสิ้นหวังมากขนาดนี้?

5. คุณเคยใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือไม่?

6. หากเคย คุณใช้ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?

7. คุณใช้บ่อยแค่ไหนและปริมาณเท่าไหร่?

8. มีใครในครอบครัวของคุณเคยฆ่าตัวตายหรือไม่?

9. หากมี คนๆ นั้นคือใคร?

10. ตอนที่เกิดเรื่องขึ้น คุณอายุเท่าไหร่?

11. เกิดอะไรขึ้นบ้าง?

12. คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น?

13. เรื่องนั้นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร?

14. มีใครไหมที่คุณอยากจะแก้แค้น? มีใครไหมที่คุณโกรธแค้นมากๆ? คุณเคยคิดว่าความตายคือการแก้แค้นขั้นสูงสุดหรือไม่?

15. สิ่งใดทำให้คุณรู้สึกทุกข์ใจมากที่สุดเมื่อนึกถึงอนาคต?

16. คุณพอนึกถึงเหตุผลใดบ้างที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป?

17. อะไรที่จะทำให้ชีวิตของคุณมีคุณค่าพอที่จะอยู่ต่อไป? ลองดูว่าคุณสามารถทำรายการสัก 10 อย่างได้หรือไม่ มีสิ่งใดในรายการนั้นที่คุณสามารถเอื้อมถึงได้บ้าง?

18. ตอนนี้ชีวิตฝ่ายจิตวิญญาณของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?

19. คุณคิดว่าพระเจ้าทรงห่วงใยหรือไม่ว่าคุณจะอยู่หรือตาย?

คำถามทั่วไปสำหรับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว

1. คนที่คุณรักอายุเท่าไหร่?

2. เขา [เธอ] ทุกข์ทรมานจากสภาวะทางการแพทย์ที่เจ็บปวดหรือทำให้ร่างกายอ่อนแอลงหรือไม่?

3. บุคคลนี้เพิ่งสูญเสียสิ่งสำคัญไป หรือเพิ่งคลอดบุตรหรือไม่?

4. หากไม่ มีสถานการณ์ที่ทำให้ทุกข์ใจอื่นๆ เมื่อเร็วๆ นี้หรือไม่?

5. มีประวัติคนในครอบครัวฆ่าตัวตายหรือไม่?

6. บุคคลนี้ใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือไม่?

7. หากใช่ เขา [เธอ] เคยพยายามที่จะหยุดหรือไม่?

8. พฤติกรรมของคนที่คุณรักเปลี่ยนไปเมื่อเร็วๆ นี้หรือไม่?

9. หากเปลี่ยนไป เปลี่ยนไปในทางใดบ้าง?

10. บุคคลนี้ได้ดูแลร่างกายของตนเองอย่างดีหรือไม่?

11. เขา [เธอ] นอนหลับอย่างสม่ำเสมอหรือไม่ (คือไม่นอนมากเกินไปหรือน้อยเกินไป)?

12. คนที่คุณรักได้นำของมีค่าไปให้คนอื่นหรือไม่?

13. เขา [เธอ] ดูเหมือนไม่สนใจในการวางแผนสำหรับอนาคตหรือไม่?

14. เขา [เธอ] พูดติดตลกเกี่ยวกับความตายหรือการหายตัวไปหรือไม่?

15. บุคคลนี้กำลังโกรธแค้นอย่างรุนแรงหรือไม่?

16. เขา [เธอ] อยากจะแก้แค้นใครบางคนหรือไม่?

17. การฆ่าตัวตายอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการแก้แค้นสำหรับเขา [เธอ] หรือไม่?

4. คำแนะนำเชิงอภิบาล

การปกป้องผู้ที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตายต้องมาเป็นอันดับแรก ไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้บุคคลนั้นอับอายด้วยการโทรเรียกเจ้าหน้าที่กู้ชีพ ยอมอับอายดีกว่าต้องเสียชีวิต

แม้คริสตชนบางคนจะต่อต้านการฆ่าตัวตายเพราะความเชื่อที่ว่ามันเป็นบาป แต่กฎเกณฑ์เหล่านั้นมักจะไม่มีความหมายสำหรับผู้ที่มีมุมมองที่คับแคบ (Tunnel vision)

แม้ว่าการรู้ว่าพระเจ้าทรงรักพวกเขาอาจเล้าโลมใจผู้ที่ท้อแท้หรือโศกเศร้าได้ แต่บ่อยครั้งที่ผู้ที่คิดฆ่าตัวตายมักจะซึมเศร้าเกินกว่าที่จะเชื่อเช่นนั้น จงหลีกเลี่ยงคำพูดทางศาสนาที่ซ้ำซากจำเจ

5. ขั้นตอนการปฏิบัติ

1. ขอความช่วยเหลือทันที

• โทรแจ้งตำรวจหรือเจ้าหน้าที่กู้ชีพหากบุคคลนี้มีแผนการและวิธีการที่จะฆ่าตัวตาย เขาหรือเธอจะต้องได้รับการปกป้อง
• แผนกผู้ป่วยจิตเวชจะถูกล็อคไว้เนื่องจากความจำเป็นที่จะต้องปกป้องผู้ป่วยจากความปรารถนาที่จะทำร้ายตนเอง จะมีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อนำวิธีการที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายออกไปจากแผนก
• อย่าพยายามพาผู้ที่คิดฆ่าตัวตายไปโรงพยาบาลด้วยตนเอง มันอันตรายเกินไป
• หากผู้ที่คิดฆ่าตัวตายอยู่ภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ ให้จัดเตรียมให้เขาหรือเธอได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดตลอดเวลาในขณะที่กำลังล้างพิษหรือสร่างเมา จากนั้นจึงควรประเมินความคิดฆ่าตัวตายอีกครั้ง หากไม่มีความคิดฆ่าตัวตายแล้ว ควรส่งเสริมอย่างจริงจังให้บุคคลนี้แสวงหาการบำบัดการใช้สารเสพติด

2. ติดตามผล

• ดูว่าผู้ที่คิดฆ่าตัวตายจะยอมลงนามในสัญญาที่ระบุว่าเขาหรือเธอจะไม่พยายามฆ่าตัวตายเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหรือไม่ แน่นอนว่าสัญญาฉบับนี้จะมีผลดีก็ต่อเมื่อผู้ที่คิดฆ่าตัวตายรักษาคำพูดเท่านั้น มันไม่ใช่เอกสารทางกฎหมาย
• หากยอมลงนามในสัญญา ให้ส่งบุคคลนั้นกลับบ้านโดยมีผู้คอยดูแล
• ติดต่อกับผู้ที่คิดฆ่าตัวตายอีกครั้งในวันรุ่งขึ้น (อย่าลืม!) ดูว่าความคิดฆ่าตัวตายลดลงหรือไม่
• หากบุคคลนั้นยังมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย ให้รีบขอความช่วยเหลือทันที

3. ตรวจสอบมุมมองที่คับแคบ (Tunnel Vision)

• บางครั้งปัญหาก็สามารถแก้ไขได้ง่ายกว่าที่คิด
• ขอให้ผู้ที่มีมุมมองที่คับแคบลงนามในสัญญาว่าจะไม่ทำร้ายตนเองในขณะที่คุณกำลังตรวจสอบสถานการณ์เป็นเวลาสามวัน ในช่วงเวลานั้น ให้พยายามค้นหาจุดเริ่มต้นของทางออกบางอย่าง
• ในช่วงสามวันดังกล่าว บุคคลนั้นควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด หากคุณไม่สามารถก้าวหน้าได้อย่างเป็นรูปธรรมในสามวัน ให้ส่งต่อผู้รับคำปรึกษาไปยังนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญหรือโรงพยาบาล

6. มุมมองจากพระคัมภีร์

ซาอูลจึงตรัสสั่งคนถืออาวุธว่า "จงชักดาบออกมาแทงเราให้ทะลุเถิด เพื่อคนไม่ได้เข้าสุหนัตเหล่านี้จะไม่มาแทงเราและทำหยามเกียรติเรา" แต่คนถืออาวุธไม่กล้าทำ เพราะมีความกลัวอย่างยิ่ง ซาอูลจึงทรงจับดาบของพระองค์และทรงล้มทับดาบนั้น

(1 ซามูเอล 31:4)

• เพราะซาอูลได้หันหลังให้พระเจ้า พระองค์จึงทรงถูกทอดทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับความคิดของตนเองอย่างสิ้นเชิง พระองค์ทรงมีศักยภาพอันยิ่งใหญ่ในตำแหน่งกษัตริย์ที่ได้รับเลือกของอิสราเอล แต่พระองค์ทรงปล่อยปละละเลยมันไปด้วยความอิจฉา ความโกรธ และความไม่เชื่อฟัง ในท้ายที่สุด เมื่อสูญเสียทุกสิ่งไป พระองค์ทรงเชื่อว่าไม่มีที่ใดให้หันไปพึ่งได้นอกจากความตาย
• การฆ่าตัวตายเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจสำหรับคนที่สิ้นหวัง บุคคลเช่นนี้จำเป็นต้องได้รับการแสดงให้เห็นถึงความรักอันเปี่ยมด้วยพระหรรษทานและการให้อภัยของพระเจ้า มีความหวังอยู่กับพระเจ้าเสมอ

[ยูดาส] จึงทิ้งเงินนั้นไว้ในพระวิหาร แล้วจากไป และไปผูกคอตาย

(มัทธิว 27:5)

• ยูดาสเป็นชายที่ซับซ้อนและหลงผิด และความสัมพันธ์ของเขากับพระคริสตเจ้าก็ซับซ้อนเช่นกัน แม้ว่าเขาจะยอมรับว่าตนได้ทำบาปไปแล้ว แต่ยูดาสก็ไม่ได้กลับใจและแสวงหาการคืนดี
• การฆ่าตัวตายไม่ได้เป็นเพียงการตัดสินใจด้วยความหุนหันพลันแล่น มีสติสัมปชัญญะ หรือตั้งใจเสมอไป ตัวอย่างเช่น บ่อยครั้งการฆ่าตัวตายเป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ลึกซึ้ง และยืดเยื้อ เนื่องจากเราทำได้เพียงแค่คาดเดาถึงแรงจูงใจในการทรยศต่อพระเยซูเจ้า เราจึงต้องระมัดระวังในการสรุปชีวิตของยูดาส ยูดาสอาจจะโกรธและไม่พอใจ โดยเก็บสะสมความขุ่นเคืองไว้ทุกครั้งที่พระคริสตเจ้าไม่ทรงทำตามความคาดหวังของเขาว่าพระเมสสิยาห์ควรเป็นและควรทำอย่างไร
• คริสตชนที่แท้จริงจะไม่สูญเสียความรอดพ้นของตนด้วยการฆ่าตัวตาย แต่ในกรณีของยูดาส พระคัมภีร์ระบุว่าแม้เขาจะเสียใจกับผลของการทรยศ แต่เขาก็ได้ตายไปโดยสูญเสียทุกสิ่ง ถูกตัดขาดจากพระคริสตเจ้า (ยอห์น 6:70 17:12 กิจการอัครสาวก 1:25)
• เมื่อต้องเผชิญกับผลลัพธ์ของการกระทำอันเลวร้ายเพียงครั้งเดียวที่เขาไม่สามารถแก้ไขได้ เขาจึงทำผิดพลาดด้วยการก่อเหตุเลวร้ายเช่นนั้นอีกครั้ง เราไม่รู้ว่าความคิดสุดท้ายของเขาคืออะไร แต่ด้วยการทำลายล้างตนเอง ยูดาสได้ขจัดความเป็นไปได้ที่จะกลับมาคืนดีกับพระคริสตเจ้าในแบบที่เขาต้องการไปจนหมดสิ้น

7. บทเริ่มต้นภาวนา