1. ภาพสะท้อนชีวิต

ชารอนสลัดความรู้สึกกังวลใจทิ้งไปไม่ได้ ในที่สุดเธอจึงถามพอลว่าเคยเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสื่อลามกอนาจารหรือไม่ เขาตอบด้วยท่าทีป้องกันตัวว่า “เคย แต่ตอนนี้ผมควบคุมมันได้แล้ว คุณไม่มีอะไรต้องกังวลหรอก” ชารอนร้องไห้ขณะบรรยายถึงความหวาดกลัวที่พบภาพลามกอนาจารในคอมพิวเตอร์ที่เขาดาวน์โหลดมาจากอินเทอร์เน็ต “ฉันไว้ใจเขา” เธอกล่าว

แอนดรูว์วัย 15 ปีจำได้ถึงครั้งแรกที่เขาดูสื่อที่กระตุ้นความรู้สึกทางเพศ เขาอยู่ที่บ้านเพื่อนและกำลังเช็กอีเมล เขาได้รับข้อความจากคนที่ไม่รู้จักพร้อมไฟล์แนบ เขาเปิดไฟล์และเห็นภาพชายหญิงกำลังมีเพศสัมพันธ์กัน แอนดรูว์รู้สึกหน้าแดงด้วยความตื่นเต้นและความรู้สึกผิด ไม่นานนักเขาก็เริ่มเข้าอินเทอร์เน็ตเพื่อดูเว็บไซต์ทำนองนี้เวลาที่ไม่มีใครอยู่บ้าน เพราะเขาชอบความรู้สึกที่ได้รับจากมัน

2. คำจำกัดความและข้อคิดสำคัญ

• สื่อลามกอนาจารคือสื่อที่แสดงออกทางเพศอย่างโจ่งแจ้ง ซึ่งลดทอนความเป็นมนุษย์ ทำให้ชายและหญิงกลายเป็นเพียงวัตถุ และลดคุณค่าของพวกเขาเพื่อจุดประสงค์ในการกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ บ่อยครั้งมักมาในรูปแบบของภาพถ่าย บางครั้งก็อยู่ในรูปแบบของเรื่องราวหรือภาพวาดและการ์ตูน

• สื่อลามกอนาจารส่งเสริม "การมีเพศสัมพันธ์ที่ปราศจากความรับผิดชอบ" และทำหน้าที่เป็นเครื่องมือเพื่อสนองความพึงพอใจของตนเอง

• โดยทั่วไป ผู้ชายจะมาขอรับคำปรึกษาเพราะถูกใครบางคนในที่ทำงานหรือคนที่เขารักจับได้ หรือบางครั้งก็มาขอรับคำปรึกษาเพราะเหนื่อยล้ากับความรู้สึกผิดและความอับอาย

• ผู้หญิงอาจมาขอรับคำปรึกษาเพราะเธอสงสัยหรือพบหลักฐานว่าสามีของเธอเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสื่อลามกอนาจาร และเธอไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร

• วัยรุ่นอาจมาขอรับคำปรึกษาเพราะการยืนกรานของพ่อแม่

• หลายคนหาเหตุผลเข้าข้างพฤติกรรมของตนเองว่าเป็น "สิ่งที่ไม่มีพิษมีภัย" เพราะคิดว่าพวกเขาไม่ได้กำลังล่วงประเวณีหรือทำบาปทางเพศจริงๆ

• ในที่สุด การใช้สื่อลามกอนาจารจะสูญเสียพลังในการกระตุ้น และผู้ใช้จะถูกล่อลวงให้ดึงผู้อื่นเข้ามาเกี่ยวข้อง (ซึ่งมักจะเป็นคนแปลกหน้า)

• หลายคนใช้สื่อลามกอนาจารเป็นเครื่องระบายความเครียด เพื่อหลีกหนีจากความยากลำบากในชีวิตที่ตนรับรู้

• การใช้สื่อลามกอนาจารอาจเป็นอาการของปัญหาที่อยู่ลึกลงไป (การมีความเคารพในตนเองต่ำ ความโดดเดี่ยวอ้างว้าง การเคยถูกล่วงละเมิดทางเพศในอดีต)

• หลายคนใช้สื่อลามกอนาจารเพื่อหลีกเลี่ยงความสนิทสนมทางอารมณ์หรือทางเพศกับคู่สมรส

• การใช้สื่อลามกอนาจารอย่างต่อเนื่องส่งเสริมความคิดที่ว่าผู้หญิงคือวัตถุ และการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องกับความรัก ความผูกพัน และศีลสมรส

• การดูสื่อลามกอนาจารเพิ่มความเป็นไปได้ที่จะนำไปสู่การเสพติดทางเพศและความผิดปกติทางเพศ

• การใช้สื่อลามกอนาจารสามารถสร้างความคาดหวังทางเพศที่ไม่เป็นจริงต่อคู่สมรสของตน

• ผู้ใช้สื่อลามกอนาจารจะต้องต่อสู้กับความโกรธ ความรู้สึกผิด ความอับอาย ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และความทรงจำที่คอยกดทับจิตใจอย่างต่อเนื่อง

• ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หลายคนจะสัมผัสกับสื่อลามกอนาจารเป็นครั้งแรกในช่วงวัยมัธยมต้น

• วัยรุ่นหลายคนเริ่มดูสื่อลามกอนาจารเพราะความอยากรู้อยากเห็นและเพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดจากฮอร์โมน

3. การสัมภาษณ์เพื่อประเมินสถานการณ์

การสัมภาษณ์ผู้ที่ดูสื่อลามกอนาจาร

พึงตระหนักว่าผู้ที่กำลังต่อสู้กับปัญหานี้จะรู้สึกอับอายอย่างมากและลังเลที่จะพูดถึงมัน

สิ่งสำคัญคือต้องสื่อสารให้เห็นถึงการยอมรับและความเต็มใจที่จะทำความเข้าใจกับการต่อสู้ที่กำลังเกิดขึ้น

จงเข้าหาบุคคลนั้นด้วยพระหรรษทานมากกว่าการตัดสิน อ้างอิง โรม 3:23: “เพราะทุกคนทำบาปและเสื่อมจากพระสิริรุ่งโรจน์ของพระเจ้า”

จงอดทนในการให้กำลังใจบุคคลนั้นให้เล่าว่าการต่อสู้นี้เริ่มต้นขึ้นได้อย่างไร ดำเนินไปอย่างไร และกำลังเกิดอะไรขึ้นในปัจจุบัน

ในกระบวนการประเมิน คุณต้องประเมินระยะเวลาที่บุคคลนั้นเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกิจกรรมนี้และขอบเขตของการมีส่วนร่วม (ทำทุกวันหรือเป็นครั้งคราว? ถึงขั้นเสพติดหรือไม่? ส่งผลกระทบต่องานหรือชีวิตครอบครัวของเขาหรือเธอหรือไม่?) นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องประเมินระดับความเสียใจและความเป็นทุกข์ถึงบาปของบุคคลนั้น และทดสอบความเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลง

1. รูปแบบพฤติกรรมนี้ดำเนินมานานแค่ไหนแล้ว?

2. อะไรเป็นแรงกระตุ้นให้คุณเริ่มต้น?

3. คุณพบว่าตัวเองมักจะดูสื่อลามกอนาจารบ่อยที่สุดเมื่อใด (ตอนกลางคืน; เมื่อเครียด; เมื่อคุณอยู่หน้าคอมพิวเตอร์และไม่มีใครอยู่รอบๆ)?

4. การยอมรับในเรื่องนี้รู้สึกอย่างไร? (จงฟังเพื่อประเมินระดับการป้องกันตนเอง)

5. คุณคิดว่าสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรส/เพื่อน/ครอบครัวอย่างไร?

6. คุณพบว่าตัวเองถูกประจญมากที่สุดเมื่อใด?

7. คุณเคยพยายามที่จะหยุดหรือไม่? ถ้าเคย ทำอย่างไร?

8. คุณเต็มใจที่จะทำอะไรเพื่อแก้ไขเรื่องนี้?

9. ตอนนี้คุณมองเห็นพระเจ้าในชีวิตของคุณอย่างไร?

การสัมภาษณ์คู่สมรสที่มาขอรับคำปรึกษา

หากผู้รับคำปรึกษาเป็นภรรยาของผู้ที่ถูกสงสัยว่าใช้สื่อลามกอนาจาร เธออาจจะกำลังแสดงอารมณ์ที่หลากหลายตั้งแต่ความโกรธ ความอับอาย ไปจนถึงความรู้สึกผิด (รู้สึกราวกับว่าตนเองมีส่วนผิด)

ในการสัมภาษณ์เบื้องต้น คุณจะต้องแสดงความเต็มใจที่จะรับฟังและมอบความหวังว่าพระเจ้าจะทรงแสดงหนทางให้ผ่านพ้นประสบการณ์อันยากลำบากนี้ไปได้

การประเมินว่าเธอต้องการทำอะไรอย่างเฉพาะเจาะจงเป็นสิ่งสำคัญ เธออาจกำลังรับมือกับความกลัวที่จะเผชิญหน้ากับสามี เธออาจกำลังดิ้นรนเพื่อคิดให้ทะลุปรุโปร่งเกี่ยวกับสถานการณ์นี้และต้องการพูดคุยกับคุณ

1. คุณพบเรื่องนี้เมื่อใด?

2. คุณค้นพบข้อมูลนี้ได้อย่างไร?

3. คุณเคยพยายามพูดคุยกับสามีเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่?

4. ถ้าไม่ เพราะเหตุใด? คุณกลัวปฏิกิริยาของเขาหรือไม่?

5. ถ้าเคย เกิดอะไรขึ้น? คุณเข้าหาเขาอย่างไรและพูดอะไรบ้าง?

6. เขาตอบสนองอย่างไร?

7. หมู่นี้คุณเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในพฤติกรรมของเขาหรือไม่?

8. คุณรู้สึกอย่างไรที่พบเรื่องนี้?

9. ฉันจะช่วยคุณได้อย่างไรบ้าง?

10. คุณอยากให้ฉันคุยกับสามีของคุณไหม? คุณคิดว่าเขาจะเต็มใจคุยกับฉันไหม?

4. คำแนะนำเชิงอภิบาล

สำหรับผู้ที่ดูสื่อลามกอนาจาร

ประเมินว่าบุคคลนั้นมีความซื่อสัตย์ต่อตนเองและต่อคุณมากเพียงใด การกลับใจ (ความเป็นทุกข์ถึงบาป) เป็นองค์ประกอบทางจิตวิญญาณที่สำคัญในการเยียวยาบาปทางเพศ คุณอาจต้องการสำรวจคำสารภาพบาปของดาวิดในเพลงสดุดี 51 ร่วมกับบุคคลนั้น

พิจารณาว่าบุคคลนั้นเต็มใจที่จะดำเนินการเพื่อเปลี่ยนแปลงมากเพียงใด การสารภาพบาปอย่างซื่อสัตย์และการกลับใจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในการเริ่มต้นกระบวนการเปลี่ยนแปลง

สิ่งสำคัญคือต้องระบุตัวกระตุ้น (Triggers) ที่เกี่ยวข้องกับการประจญบุคคลนั้น กลุ่ม Alcoholics Anonymous ได้สรุปอารมณ์ส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับตัวกระตุ้นให้เป็นตัวย่อสั้นๆ ว่า HALT ซึ่งหมายถึง:

• Hungry (หิว)
• Angry (โกรธ)
• Lonely (เหงา)
• Tired (เหนื่อย)

มอบความหวังว่าผู้รับคำปรึกษาจะสามารถตระหนักถึงชัยชนะเหนือสิ่งนี้ได้ ให้บุคคลนั้นรู้ว่าจะมีช่วงเวลาแห่งการประจญและความพ่ายแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่พระเจ้าทรงสัตย์ซื่อที่จะให้อภัยและฟื้นฟู

ให้ความมั่นใจแก่บุคคลนั้นถึงการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของคุณตลอดกระบวนการนี้ แนะนำให้บุคคลนั้นจัดโครงสร้างระบบแห่งความรับผิดชอบ (Accountability) ผ่านความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ไว้ใจได้

5. ขั้นตอนการปฏิบัติ

สำหรับผู้ที่ดูสื่อลามกอนาจาร

1. หลบหนีจากการประจญ

   ช่วยให้บุคคลนั้นระบุสถานที่และกิจกรรมทั้งหมดที่ทำให้เกิดการประจญ
   • หลีกเลี่ยงร้านหนังสือที่ขายหนังสือนิตยสารลามก
   • ใช้คอมพิวเตอร์เมื่อมีคนอื่นอยู่ในห้อง
   • ซื้อซอฟต์แวร์ที่บล็อกการเข้าถึงเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตที่ไม่พึงประสงค์
     
     

2. ระบุตัวกระตุ้นทางอารมณ์

   • มีเพื่อนร่วมงาน ช่วงเวลาของวัน หรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นพิเศษซึ่งกระตุ้นให้เกิดการประจญหรือไม่?
   • ส่วนใดของ HALT (หิว โกรธ เหงา เหนื่อย) ที่เป็นตัวกระตุ้นที่รุนแรงที่สุดสำหรับคุณ?
   • สนับสนุนให้บุคคลนั้นดำเนินการตามขั้นตอนเฉพาะเพื่อลดตัวกระตุ้นให้เหลือน้อยที่สุด
     
     

3. มองว่ามันคือบาป

   • สิ่งสำคัญคือต้องมองว่าพฤติกรรมนั้นเป็นบาปและไม่ต้องหาเหตุผลเข้าข้างมันอีกต่อไป
   • พูดคุยถึงวิธีที่พระเจ้าทรงมองบาป ธรรมชาติของการให้อภัย และความรักอันไม่มีเงื่อนไขของพระเจ้า ประเมินร่วมกับผู้รับคำปรึกษาว่าเขามองตนเองอย่างไรเมื่อเทียบกับวิธีที่พระเจ้าทรงมองเขา
     
     

4. กลับมาจดจ่อที่พระคริสตเจ้า

   • คุณจะต้องพัฒนาแผนเพื่อเสริมสร้างและกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับพระเยซูคริสตเจ้าให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
   • คุณจะต้องรับผิดชอบต่อการอ่านพระคัมภีร์และอธิษฐานภาวนาประจำวัน
   • ท่องจำพระคัมภีร์เพื่อที่คุณจะได้สามารถ “จับความคิดทุกประการมาเป็นเชลยเพื่อให้เชื่อฟังพระคริสตเจ้า” (2 โครินธ์ 10:5)
     
     

5. แสวงหาการสนับสนุนและความรับผิดชอบร่วมกัน

   • เข้าไปมีส่วนร่วมในพันธกิจคริสตชนในท้องถิ่นที่สนับสนุนผู้ชายที่กำลังเผชิญกับการต่อสู้นี้
     
     

6. ตรวจสอบชีวิตสมรส

   • ประเมินความสัมพันธ์ของเขากับคู่สมรส (หากแต่งงานแล้ว) และเชิญชวนให้ทั้งคู่มาพบเพื่อสำรวจผลกระทบของพฤติกรรมนี้ที่มีต่อความสัมพันธ์ของพวกเขา และเพื่อหาการเยียวยาสำหรับบาดแผล
     
     

7. แสวงหาความช่วยเหลือเพิ่มเติม

   • การใช้สื่อลามกอนาจารสามารถทำให้เกิดปัญหาระยะยาวได้
   • หากรูปแบบพฤติกรรมนี้เกิดขึ้นมาเป็นเวลานานและมีการหมกมุ่นในระดับสูง สิ่งสำคัญคือต้องขอรับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกฝนในด้านการเสพติดทางเพศ และ/หรือกลุ่มช่วยเหลือตนเอง 12 ขั้นตอน (12-step group) ในท้องถิ่น

สำหรับคู่สมรสที่มาขอรับคำปรึกษา

ในหมู่คริสตชน ร้อยละ 47 กล่าวว่าสื่อลามกอนาจารเป็นปัญหาหลักในบ้านของพวกเขา ร้อยละ 10 ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันยอมรับว่ามีอาการเสพติดเรื่องเพศทางอินเทอร์เน็ต

1. เฝ้าระวังตัวกระตุ้น

   • ระบุสถานที่และกิจกรรมที่ทำให้เกิดการประจญ
   • คุณสามารถช่วยสามีหลีกเลี่ยงร้านหนังสือที่ขายหนังสือนิตยสารลามก (ตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรใช้ให้เขาไปทำธุระที่ร้านสะดวกซื้อตอนดึกๆ)
   • ย้ายคอมพิวเตอร์ออกจากมุมอับ หากสามีของคุณเต็มใจที่จะรับความช่วยเหลือ เขาควรจะเห็นด้วยกับเรื่องนี้ หากไม่ คุณสามารถอธิบายได้ว่าคุณไม่ต้องการให้ลูกๆ พบสื่อลามกอนาจารในคอมพิวเตอร์
   • ซื้อซอฟต์แวร์ที่บล็อกการเข้าถึงเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตที่ไม่พึงประสงค์
     
     

2. ระบุตัวกระตุ้นทางอารมณ์

   • คุณรู้สึกว่ามีเพื่อนร่วมงาน ช่วงเวลาของวัน หรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นพิเศษซึ่งกระตุ้นให้เกิดการประจญหรือไม่? คุณจะช่วยได้อย่างไร?
   • ส่วนใดของ HALT (หิว โกรธ เหงา เหนื่อย) ที่เป็นตัวกระตุ้นที่รุนแรงที่สุดสำหรับสามีของคุณ? คุณจะทำอะไรเพื่อชดเชยสิ่งนี้ได้บ้าง?
   • หากสามีของคุณเต็มใจรับความช่วยเหลือ คุณสามารถพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับตัวกระตุ้นเหล่านี้ และวิธีที่คุณจะเป็นพันธมิตรของเขาในการลดตัวกระตุ้นให้เหลือน้อยที่สุด
     
     

3. มอบความรักให้เขา/เธอต่อไป

   • การบ่นว่า ความโกรธ หรือการทำให้ได้รับความอับอายจะไม่ช่วยอะไร จงรักสามีของคุณต่อไป มันจะเป็นเรื่องยากเพราะคุณจะรู้สึก "ถูกหักหลัง" แต่จงทูลขอพระเจ้าให้ทรงช่วยคุณเลือกที่จะรักเขาให้ผ่านพ้นเรื่องนี้ไปให้ได้
   • บอกให้เขารู้ว่าคุณต้องการให้เขากลับมาจากความมืด และคุณต้องการให้ชีวิตสมรสของคุณปราศจากอุปสรรคจาก "ผู้หญิงคนอื่นๆ" เหล่านี้
   • บอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเขาดูสื่อลามกอนาจาร
   • ถามเขาว่าเขาต้องการให้ลูกๆ ของเขาตกเป็นทาสในลักษณะเดียวกันหรือไม่เมื่อพวกเขาโตขึ้น
   • อธิบายให้เขาฟังว่าท้ายที่สุดแล้ว สื่อลามกอนาจารจะไม่ทำให้เขาพึงพอใจ และเขาจะต้องการมากขึ้น ต้องการประเภทอื่นๆ หรือจะถูกนำไปสู่การคบชู้
     
     

4. อธิษฐานภาวนาเพื่อเขา/เธอ

   ท่านที่รักทั้งหลาย ข้าพเจ้าขอเตือนท่านผู้เป็นคนต่างด้าวและผู้พลัดถิ่น ให้หลีกเลี่ยงจากตัณหาตามธรรมชาติ ซึ่งต่อสู้กับวิญญาณของท่าน
   (1 เปโตร 2:11)
   
   
   • สามีของคุณกำลังตัดสินใจผิดพลาด; โชคดีที่พระเจ้าประทานความสามารถให้เราตัดสินใจได้ถูกต้อง
   • ภาวนาขอให้สามีของคุณรู้สึกขยะแขยงกับสิ่งที่เขาเห็นและเลือกที่จะหันหลังกลับ
   • ปล่อยให้พระเจ้าทรงทำงานในชีวิตของสามีคุณ
     
     

5. ส่งเสริมการสนับสนุน

   • สนับสนุนให้สามีของคุณเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือกลุ่มศึกษาพระคัมภีร์สำหรับผู้ชายที่จะช่วยสร้างความรับผิดชอบ (Accountability)
   • ทำทุกวิถีทางเพื่อเปิดโอกาสให้เขามีเวลาอิสระไปเข้าร่วมกลุ่มดังกล่าว

6. มุมมองจากพระคัมภีร์

ขณะที่ชาวอิสราเอลพักอยู่ที่ชิททิม ประชาชนเริ่มล่วงประเวณีกับหญิงชาวโมอับ

(กันดารวิถี 25:1)

• บาปทางเพศมักจะทวีความรุนแรงขึ้นเสมอ ดึงผู้คนให้ห่างไกลจากพระเจ้ามากขึ้นเรื่อยๆ สิ่งที่อาจเริ่มต้นจากการหยอกล้อกับบาปอย่าง "ไร้เดียงสา" สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงถึงชีวิตได้
• การเข้าไปพัวพันกับบาปทางเพศแม้เพียงเล็กน้อย ก็อาจเข้ายึดครองและกัดกินบุคคลนั้น นำไปสู่ความเจ็บปวดและความแตกสลาย

พระประสงค์ของพระเจ้าก็คือให้ท่านเป็นผู้ศักดิ์สิทธิ์ ให้ละเว้นจากการผิดประเวณี ให้ท่านแต่ละคนรู้จักควบคุมร่างกายของตนด้วยความศักดิ์สิทธิ์และด้วยความเคารพ ไม่ใช่ปล่อยตามตัณหา

(1 เธสะโลนิกา 4:3–5)

• พระคัมภีร์มีความชัดเจนมากเกี่ยวกับบาปทางเพศ พระเจ้าทรงสร้างเรื่องเพศให้เป็นการแสดงออกถึงความรักอันงดงามในศีลสมรส ซาตานได้เอาความงดงามนั้นไปบิดเบือน
• บาปทางเพศครอบคลุมกิจกรรมหลากหลายประเภทที่พระเจ้าทรงห้าม ไม่ว่าสังคมจะยอมรับอะไรก็ตาม ผู้มีความเชื่อจะต้องพึ่งพาพระเจ้าเพื่อรับคำแนะนำในเรื่องที่สำคัญนี้
• คริสตชนจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือความคิดที่บิดเบือนสิ่งที่พระเจ้าทรงตั้งพระทัยไว้เพื่อสร้างความเป็นหนึ่งเดียวกันในชีวิตสมรส
• ผู้มีความเชื่อต้องไม่มีส่วนร่วมในบาปทางเพศ พระเจ้าทรงทราบถึงอำนาจของมันในการทำลายล้างผู้คน พระบัญชาของพระองค์มีไว้เพื่อประโยชน์ของเราเอง

เราเป็นผู้หยั่งรู้ความรู้สึกและความคิด และเราจะตอบแทนท่านแต่ละคนตามการกระทำของท่าน

(วิวรณ์ 2:23)

• บางครั้งผู้คนคิดว่าตนสามารถซ่อนบางส่วนของชีวิตจากทุกคนได้ พระคริสตเจ้าทรงหยั่งรู้ความคิดและจิตใจ ไม่มีสิ่งใดถูกซ่อนเร้นจากพระองค์ ไม่มีบาปทางเพศใดที่เล็ดลอดสายพระเนตรของพระองค์ไปได้ ผู้คนอาจคิดว่าพวกเขาทำผิดแล้วรอดตัวไปได้ แต่พระเจ้าทรงทราบดี
• ทุกหนทุกแห่งที่เราไป ทุกสิ่งที่เราพูด คิด หรือทำ ล้วนอยู่ในสายพระเนตรของพระเจ้า ความเข้าใจเพียงข้อนี้ข้อเดียวควรช่วยให้เราหลีกเลี่ยงจากบาปทางเพศได้

7. บทเริ่มต้นภาวนา